Controla tu estrés en 30 días
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Descripción
CONTROLE TU ESTRES EN 30 DIAS / BOLSILLO
ISBN: 9780825416040
PAGINAS: 156
Con claridad meridiana adquirida gracias a su experiencia como consejera certificada en comportamiento, la autora de más venta Deborah Smith Pegues te enseña como puedes:
- Cambiar tu comportamiento autodestructivo
- Evaluar tus expectativas
- Fortalecer tu sistema de apoyo
- y 25 más
Combina historias cortas, anécdotas, preguntas profundas y afirmaciones basadas en la Biblia para proporcionar caminos prácticos para que en solo treinta días tengas menos estrés y disfrutes más de la vida.
AUTORA: Deborah Smith Pegues
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